Reha Sport-Kurse – jetzt neu!

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Mit Beginn des Jahres 2018 starten wir in unseren Räumen ein Reha Sport-Angebot für Teilnehmer mit und ohne Rezept. Informationen und Beratung hierzu können bei uns im Studio oder unter den Telefonnummern 030/5163 2788 oder 0152/5463 3692 erfragt werden. Termine sind immer Freitag vormittag.

Stoffwechseltraining – was genau ist das eigentlich?

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Stoffwechseltraining – was genau ist das eigentlich? Stoffwechsel anregen und abnehmen gehen oft Hand in Hand, wenn man Diät-Tipps und Berichten in Zeitschriften zum Thema „Abnehmen” glauben mag. Oft wird auch von „den Stoffwechsel ankurbeln” sowie „gutem Stoffwechsel” oder „schlechtem Stoffwechsel” gesprochen. Doch was hat der Stoffwechsel wirklich mit unserer Figur zu tun und was […]